Eu sabia que ao fumar aquele cigarro às 6 da manhã me faria fumar outros nas próximas horas, às 9h fumei mais um. Agora estou a 2 horas sem cigarro e passarei o resto do dia sem.
O sentimento de fracasso é muito pesado, estou tenta do ver o copo meio cheio, consegui ficar 20h sem fumar, isso é mais do que eu jamais havia conseguido antes. O primeiro dia de batalha foi promissor. Espero que nos próximos dias eu me saia melho.
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